جواب سوال برای جلوگیری از لخته شدن خون چی بخوریم را در سایت بازگو با هم بررسی می کنیم
❞
❝
- چربی ها را در رژیم غذایی خود محدود کنید.
- مصرف برگ های سبز را افزایش دهید.
- از مصرف چربی های ناسالم خودداری کنید.
- از روغن زیتون استفاده کنید.
- از سیر استفاده کنید.
- آب بنوشید تا گردش خون خوبی داشته باشید.
- حتی در حال استراحت هم تحرک داشته باشید.
- در بارداری حرکت داشته باشید.
اگر سوالی در مورد این پرسش دارید یا به پرسش دیگری نیاز دارید، می‌توانید در بخش نظرات آن را مطرح کنید. کارشناسان و دیگر کاربران ما خوشحال می‌شوند که به شما پاسخ دهند.